簡單。生活

訂閱

發表文章
Atom
發表文章
留言
Atom
留言

2013年5月30日 星期四

Pilates

今天瑜珈又換成代課老師

不過

今天的動作做得蠻紮實的

皮拉提斯的動作也讓核心肌群訓練不少

之後都把這部分加入到平常的鍛鍊吧!
張貼者: frank 於 晚上9:30
以電子郵件傳送這篇文章BlogThis!分享至 X分享至 Facebook分享到 Pinterest

沒有留言:

張貼留言

較新的文章 較舊的文章 首頁
訂閱: 張貼留言 (Atom)

網誌存檔

  • ►  2019 (3)
    • ►  3月 (2)
    • ►  1月 (1)
  • ►  2018 (12)
    • ►  7月 (2)
    • ►  6月 (1)
    • ►  5月 (2)
    • ►  4月 (2)
    • ►  1月 (5)
  • ►  2017 (2)
    • ►  12月 (2)
  • ►  2015 (2)
    • ►  6月 (2)
  • ▼  2013 (99)
    • ►  6月 (30)
    • ▼  5月 (31)
      • 한 샤오 맛
      • Pilates
      • Self-development
      • Hot!
      • Self-control
      • After a storm comes a calm
      • Take a walk
      • Opportunity
      • Bad habits
      • Courage
      • Adventure
      • Ambition
      • Fuss
      • Identity Thief
      • Onion & Garlic
      • Leisurely
      • Lucky!
      • Startle!?
      • Go!!
      • Just do it!
      • Cheers!
      • Capability
      • injured
      • Selfish
      • Credit card
      • Financial Freedom!
      • Mother's Day
      • Yesterday, Today, Tomorrow
      • The Wallet
      • Curry!
      • Labour Day
    • ►  4月 (30)
    • ►  3月 (8)

關於我自己

frank
檢視我的完整簡介
頂尖企業主題. 技術提供:Blogger.